Fang nicht an jedem Morgen
dein Tagwerk an in Hast
mach auch zwischendurch
mal eine kleine Rast

lass deine Seele baumeln
und sei's für kurze Zeit
du wirst seh'n, ganz schnell
bist du neubeschwingt bereit

zu schaffen deine Pflicht
die du dir auferlegst
wenn du an dich denkst
kleine Ruhepäuschen pflegst

denk auch darüber nach
das Herz, es braucht viel Ruh'
gönn eine Nachdenkpause
deinem Inn'ren ab und zu

überlege jeden Tag
Stress verschlingt viel Kraft
nach kleinen Wohlfühlphasen
wird alles neu geschafft.

© Karin Ernst